Cansaço sem estresse, o que pode estar por trás?

O cansaço constante, sem estar relacionado a estresse ou fatores emocionais, pode ser um sinal de condições respiratórias não diagnosticadas, como asma ou apneia do sono. Essas doenças, muitas vezes negligenciadas, podem levar à fadiga excessiva devido à má oxigenação durante o sono ou dificuldades respiratórias durante o dia.

A apneia do sono, por exemplo, causa pausas na respiração durante a noite, prejudicando a qualidade do sono e resultando em cansaço crônico. Já a asma, quando não controlada adequadamente, pode diminuir a capacidade pulmonar e gerar cansaço, especialmente após esforços físicos. Se o cansaço persistir, é essencial investigar! Entre em contato, agende um horário e vamos conversar!