Apneia do sono

Tratamentos

A apneia do sono é um distúrbio respiratório caracterizado por pausas na respiração ou respiração superficial durante o sono. Essas pausas podem durar alguns segundos e se repetir várias vezes durante a noite, afetando a qualidade do sono e o funcionamento do organismo. A condição ocorre principalmente devido ao bloqueio das vias aéreas superiores, que pode ser causado por fatores como obesidade, envelhecimento ou questões anatômicas.

Os principais sintomas incluem ronco intenso, sensação de sufocamento durante a noite, despertares frequentes, e sonolência excessiva durante o dia. Pessoas com apneia do sono também podem experimentar dificuldades de concentração, irritabilidade e um risco aumentado para problemas cardiovasculares e perda de memória.

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Tratamentos Disponíveis

O tratamento da apneia do sono pode variar dependendo da gravidade e da causa subjacente. Algumas opções incluem mudanças no estilo de vida, como perda de peso e atividade física. O uso de dispositivos como o CPAP (pressão positiva contínua nas vias aéreas), mantém as vias respiratórias abertas durante o sono corrigindo as apneias. Em alguns casos, cirurgias podem ser recomendadas.

Características da Doença

Para quem convive com a apneia do sono, é fundamental manter a adesão ao tratamento e o acompanhamento regular. Adotar práticas que ajudem a melhorar a qualidade do sono, como reduzir o consumo de estimulantes à noite e o uso de telas.