Exercício físico faz mal para quem tem DPOC?

Na verdade, ele pode ser um grande aliado! A atividade física fortalece os músculos respiratórios, melhora a capacidade pulmonar e ajuda a reduzir a falta de ar no dia a dia.

O ideal é praticar exercícios orientados por um profissional, respeitando os limites do corpo.

– Caminhadas
– Andar de bicicleta / bicicleta ergometrica
– Musculação
– Natação/ hidroginástica
– Yoga/ alongamentos

Estas atividades podem fazer toda a diferença na qualidade de vida.
Agende uma consulta e vamos juntos cuidar da sua saúde respiratória!